biszu 123

Początkujący

Napisanych postów: 1282 Przeczytanych: 7168 Szacuny: 18

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Ślusarz Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-04 06:58:00 Data rejestracji: 2013-06-10 20:13:22 Województwo: Podlaskie Miasto: Augustów

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: ciężarki Staż treningowy: 3lata

Wzrost: 176 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 19% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-05 20:42:01
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-05 20:41:40
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:18:41
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:18:17
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:15:15
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:12:24
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:10:04
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:08:04
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:06:48
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 21:03:15
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 20:59:14
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 20:58:17
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 20:56:41
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 20:54:18
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 20:52:32
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-04 20:48:56
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:52:42
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:50:51
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:47:31
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:46:00
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:44:29
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:36:05
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:30:26
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:29:18
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:27:36
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:26:48
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:25:00
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 20:46:39
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 20:45:50
[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 20:44:21

biszu 123

Początkujący

Artykuły

Ciemna strona treningu - gdy trenuje zbyt dużo!

Calum Von Moger opowiada o kontuzjach i próbie samobójczej

Jeremy Buendia ponownie zrywa ścięgno Achillesa